काठमाडौं । धेरैजसो अवस्थामा हाम्रो अनुहारले हाम्रो स्वास्थ्यको संकेत दिन्छ, विशेष गरी मृगौला सम्बन्धी समस्या भएमा यसको प्रारम्भिक लक्षण अनुहारमै देखिन थाल्छ । यस्तोमा यी लक्षणहरू चिनेपछि समयमै चिकित्सकीय जाँच र उपचार गर्न सकिन्छ । आउनुहोस्, अनुहारमा देखिने ती लक्षणहरूबारे जानौँ, जसले तपाईंको मृगौलाको स्वास्थ्यबारे संकेत दिन सक्छ:
१. आँखा मुनि सुन्निनु
यदि तपाईंको आँखा मुनि बारम्बार वा लगातार सुन्निएको देखिन्छ भने यो मृगौला सम्बन्धी समस्याको संकेत हुन सक्छ । मृगौलाले प्रोटिन फिल्टर गर्न नसक्दा यस्तो सुन्निने समस्या देखिन सक्छ ।
२. पहेँलो र थकित छाला
मृगौला फेल हुन थालेपछि रगतमा विषाक्त पदार्थहरू जम्न थाल्छन्, जसले गर्दा छालामा सुकेका, पहेँलाभएका र थकितपन झल्किने लक्षण देखिन्छन् ।
३. अनुहारमा बारम्बार डन्डिफोर आउनु
मृगौलाले विषाक्त तत्वलाई राम्रोसँग नफाल्दा तिनको असर छालामा देखिन्छ । अनुहारमा बारम्बार डन्डिफोर आउनु पनि मृगौलाको कमजोरीको लक्षण हुन सक्छ ।
४. ओठ र आँखाको वरिपरि छाला सुक्खा हुनु
मृगौला कमजोर हुँदा शरीरमा पानीको कमी हुन थाल्छ । यसले गर्दा विशेषगरी ओठ र आँखाको वरिपरि छाला सुख्खा र टाइट देखिन थाल्छ ।
५. अनुहार सुन्निनु
मृगौलाले शरीरको अतिरिक्त पानी बाहिर निकाल्न नसक्दा अनुहार विशेष गरी बिहानको समयमा सुन्निएको देखिन्छ । समयसँगै यो सुन्निने अवस्था झन गम्भीर बन्दै जान सक्छ ।
६. आँखामा कालो घेरा र अनुहार थकित देखिनु
शरीरमा टक्सिन बढ्दा अनुहारमा थकान झल्किन्छ र आँखाको वरिपरि कालो घेरा देखिन थाल्छ । यो पनि मृगौला सम्बन्धी खराबीको संकेत हुन सक्छ ।
७. छाला चिलाउने समस्या
मृगौला फेल हुन थालेपछि रगतमा फस्फोरस र अन्य विषाक्त पदार्थको मात्रा बढ्छ । यसको असर छालामा चिलाउने, सुख्खा र असहजता झल्किने रुपमा देखिन्छ ।
यदि तपाईंमा माथिका लक्षणहरू देखिएका छन् भने यसलाई सामान्य ठानी बेवास्ता नगर्नुहोस् । यस्ता संकेतहरू देखिएमा तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनु उपयुक्त हुन्छ । समयमै उपचार गर्दा गम्भीर मृगौला सम्बन्धी समस्याबाट जोगिन सकिन्छ ।
